Gymnastik für Jung und Alt: Ganzkörpertraining für alle Jahrgänge
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Ausdauer und Förderung der Beweglichkeit. Ideal für alle Altersgruppen.
Ein Schnuppertraining ist kostenlos, anmelden musst du dich in der Regel nicht. Bei Fragen erreichst du uns über die Kontaktseite.
Für Menschen ab 60 gibt es die Senioren-Gymnastik: montags, 09:30 bis 10:30 Uhr, SV Sportheim Miesbach, Am Windfeld 42.
